यदि आप स्टोर में खरीदते हैं, तो जब तक शर्तों की अनुमति नहीं है, निम्नलिखित कार्यों का प्रयास करें:
1. जितना हो सके अपने हाथों को अपने सिर से ऊपर रखें और फैलाएं, और फिर आराम करें। चेक करें कि टॉप्स और पैंट अपने सामान्य पदों पर लौट सकते हैं या नहीं। यदि सबसे ऊपर ज्यादातर कमर पर निचोड़ा जाता है और कमरबंद क्रॉच में फंस जाता है, तो संख्या छोटी हो सकती है, या सामग्री लोचदार नहीं हो सकती है।
2. खड़े बल्ले मुद्रा । जांच करें कि कपड़े आपके शरीर को बेनकाब करने के लिए नीचे स्लाइड करेंगे।
3. नीचे कुत्ते मुद्रा। जांच करें कि नेकलाइन शिथिलता और छाती का पता चलता है, और क्या कपड़े फिसल गए हैं।
4. शरीर को बाएं और दाएं मोड़ दें। महसूस करें कि क्या कपड़े शरीर के साथ घूम सकते हैं और कंधे की पट्टियां शिफ्ट नहीं होती हैं।
5. अपनी पीठ को दर्पण की ओर मोड़ें और अपने पैरों को अलग करें और अपने पैरों के बीच से दर्पण में अपने कूल्हों को देखें। जांच करें कि कपड़े बाहर चलेंगे या नहीं।
इसके अलावा हमारे कार्यों के कारण हमारे कंधे खड़े, सिर और पैर की मुद्रा हो सकती है, यदि कपड़े भी ढीले पड़ जाएं तो नीचे फिसलने की दुविधा होगी, लेकिन पेट या पैर सामने आ जाएंगे।
नमी-बाती कपड़े पहनें। यद्यपि यह सामग्री एक शुद्ध प्राकृतिक सामग्री नहीं है, इसका एक फायदा है: पसीना आने के बाद, इसका पसीना कपास और लिनन से बेहतर है, और यह गीले कपड़े और पैंट के कारण शरीर से चिपकेगा नहीं। यह समय के साथ एक्जिमा विकसित हो सकता है। बीमार। ऐसे कई प्रकार के कपड़े होते हैं जो नमी को अवशोषित करते हैं और पसीने को दूर करते हैं। यह अनुशंसा की जाती है कि आप विभिन्न गुणों की तुलना करें और अधिक विस्तृत बनावट और बेहतर लोच के साथ एक का चयन करें। कुछ कपड़ों में भारी रासायनिक फाइबर होते हैं, और शरीर पर पहने जाने पर वे मोटे नायलॉन कपड़े की तरह दिखते हैं, इसलिए वे अगली पसंद हैं।
